100% प्राकृतिक शुद्ध और सुगंध से भरपूर टूटा हुआ खाना पकाने के लिए स्वस्थ टूटा हुआ अनाज बासमती चावल (%): हाँ

बासमती ग्लूटेन रहित और वसा में कम होती है। इसमें 8 आवश्यक अमीनो एसिड फोलिक संक्षारक होते हैं और इसमें सोडियम की मात्रा बहुत कम होती है और इसमें एलडीएल कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है। बासमती चावल में ठोस कार्ब्स होते हैं जो आपकी ताकत में सहायता करते हैं। इसमें सूक्ष्मजीव गेहूं और एंडोस्पर्म होते हैं। इसलिए बासमती चावल का पसंदीदा उपयोग दो तरह के मधुमेह घातक विकास और कोरोनरी संक्रमण को कम करने में मदद कर सकता है। साबुत अनाज जैसे भूरे बासमती चावल खाने से कोरोनरी बीमारी का खतरा कम होता है। साबुत अनाज रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। इसी तरह वे उच्च रक्तचाप को कम करने में मदद करते हैं जो कोरोनरी संदूषण का एक कारक है। यह मानते हुए कि आपको लगता है कि चावल वास्तव में चावल है बासमती आदर्श क्यों है और पारंपरिक चावल की तुलना में बासमती को चुनने का क्या कारण है इसके लिए एक से अधिक प्रभावी औचित्य यहां दिए गए हैं।