खाना पकाने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला 100% शुद्ध और ताज़ा ठंडा दबाया हुआ प्राकृतिक सरसों का तेल

प्राकृतिक सोयाबीन रिफाइंड तेल प्राकृतिक सोयाबीन तेल की शोधन प्रक्रिया का एक उत्पाद है। यह उत्पाद एक प्रकार का वनस्पति तेल है और इसे “स्वच्छ” तेल माना जाता है। इसका उपयोग अक्सर खाना पकाने और पकाने में किया जाता है और यह कई अन्य तेलों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है क्योंकि इसमें कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है। इस उत्पाद को किसी भी प्रकार के व्यंजन में इस्तेमाल किया जा सकता है और यह त्वचा को शुष्क और खुजली से बचाने के लिए भी उपयोगी है। इसका उपयोग आमतौर पर कॉस्मेटिक उत्पादों में भी किया जाता है और इसका उपयोग स्ट्रेच मार्क्स को रोकने में मदद के लिए किया जा सकता है। सोयाबीन तेल का उपयोग खाना पकाने के सबसे पुराने तेलों में से एक है। यह सोयाबीन से निकाला जाता है और सोयाबीन प्रसंस्करण का एक उपोत्पाद है। सोयाबीन का तेल सोयाबीन को कुचलकर उन्हें दबाकर निकाला जाता है और फिर तेल निकाला जाता है। इसे अक्सर हल्का तेल कहा जाता है क्योंकि यह कमरे के तापमान पर तरल होता है। सोयाबीन के तेल में संतृप्त वसा की मात्रा कम होती है और इसमें पॉलीअनसेचुरेटेड वसा की मात्रा अधिक होती है। इसमें एक उच्च स्मोक पॉइंट होता है जिसका अर्थ है कि इसे बिना टूटे उच्च तापमान पर गर्म किया जा सकता है। यह ओमेगा-3 फैटी एसिड का भी अच्छा स्रोत है। सोयाबीन के तेल का इस्तेमाल खाना पकाने और तलने के साथ-साथ सलाद ड्रेसिंग और मेयोनेज़ में भी किया जा सकता है।