भूरा ताजा शुद्ध प्राकृतिक अत्यधिक पोषक तत्व एंटीऑक्सीडेंट स्वादिष्ट सूखा अखरोट

अखरोट एक ट्री नट है जिसका अखरोट परिवार के साथ एक स्थान है। ये नट्स ओमेगा-3 वसा से भरपूर होते हैं और इनमें विभिन्न खाद्य स्रोतों की तुलना में कैंसर की रोकथाम के एजेंट अधिक होते हैं। अखरोट में एक टन पॉलीअनसेचुरेटेड असंतृप्त वसा होता है जो भीगे हुए वसा की तुलना में अधिक जमी हुई होती है। इसके अलावा अखरोट में अल्फा-लिनोलेनिक और लिनोलेइक एसिड होते हैं जिनके शांत प्रभाव हो सकते हैं जो नसों को स्वस्थ रखते हैं साथ ही रक्त लिपिड को भी प्रभावित करते हैं। सभी मेवों को समान नहीं बनाया जाता है। आम तौर पर बादाम अखरोट और काजू जैसे नट्स को प्राकृतिक उत्पाद के बजाय जैविक रूप से बीज के रूप में चित्रित किया जाता है। हालांकि असली नट्स जैसे चेस्टनट और हेज़लनट्स का एक छोटा गुच्छा वास्तव में प्राकृतिक उत्पाद हैं। एकान्त विशेष मामला मूंगफली है जो एक सब्जी है।