स्वस्थ और स्वादिष्ट समृद्ध पोषण A ग्रेड 100% शुद्ध सूखे अखरोट टूटे हुए (%): 3%

भट ट्रेडर्स स्वस्थ और स्वादिष्ट सुपर क्वालिटी अखरोट डिलीवर करते हैं। अखरोट दिल को स्वस्थ रखने वाली वसा से भरपूर होते हैं और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। इसके अलावा लगातार अखरोट खाने से मस्तिष्क के स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और हृदय रोग और कैंसर का खतरा कम हो सकता है। इन नट्स को आसानी से आपके आहार में शामिल किया जा सकता है क्योंकि इन्हें अपने दम पर खाया जा सकता है या कई अलग-अलग खाद्य पदार्थों में जोड़ा जा सकता है। अखरोट में अच्छे प्रकार के वसा का खजाना होता है - पॉलीअनसेचुरेटेड वसा जो वसा के माध्यम से भिगोने की तुलना में आपके लिए बेहतर होते हैं। इनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड की मात्रा भी अधिक होती है। अध्ययनों से पता चला है कि अखरोट खाने से विशिष्ट रूप से एलडीएल (एक बड़ा) कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है लेकिन यह आपके सभी समावेशी कोलेस्ट्रॉल को भी कम कर सकता है